Náš prístup k fitness
V BodyMomentum veríme, že trvalé výsledky prichádzajú prostredníctvom vyvážených a udržateľných zmien v životnom štýle. Naš prístup kombinuje najnovšie poznatky z oblasti pohybových vied s individuálnym prístupom ku každému klientovi.
Zameriavame sa na tri kľúčové piliere: efektívny tréning prispôsobený vašej úrovni, výživu podporujúcu vaše ciele a kvalitný odpočinok potrebný pre regeneráciu. Každý program vytvárame na mieru tak, aby rešpektoval vaše časové možnosti a životné podmienky.
Naša filozofia je jednoduchá: konzistentné malé kroky vedú k veľkým zmenám. Pomáhame vám vybudovať zdravé návyky, ktoré sa stanú prirodzenou súčasťou vášho dňa.
"Fitness nie je o tom byť lepší ako niekto iný. Je o tom byť lepší, ako ste boli včera."
Tím BodyMomentum
Certifikovaní fitness špecialisti
